뉴질랜드에서 만 9세 아이를 위한 비염 약과 햇볕 알러지 대처법 🍃☀️
"맑은 하늘 아래 자유롭게 뛰어노는 아이를 보고 싶지만, 비염과 햇볕 알러지가 걱정이에요"
안녕하세요?
엔젯인포NZINFO 뉴질랜드 전문 유학원 운영자 제니스 입니다.
저희 아이가 만 9세인데, 뉴질랜드의 맑고 깨끗한 자연을 마음껏 즐기기 어려울 때가 많았어요. 특히 비염으로 고생하던 중, 강한 햇볕으로 인해 피부에 알러지 반응까지 나타나면서 고민이 많았답니다. 이번 글에서는 뉴질랜드에서 만 9세 아이를 위해 효과적인 비염 약과 햇볕 알러지 대처법을 정리해 봤어요. 💊🌞
🌿 만 9세 아이를 위한 비염 약 추천
뉴질랜드에서는 약국(Chemist Warehouse, Countdown Pharmacy 등)에서 다양한 비염 약을 쉽게 구할 수 있어요. 하지만 아이들에게 맞는 약을 고르기 위해선 성분과 사용 연령을 꼼꼼히 확인해야 합니다. 아래는 제가 직접 사용해 본 비염 약 중 추천드리는 제품들입니다.
1. 클라리틴 키즈 시럽 (Claratyne Children’s Syrup)
- 효과: 재채기, 콧물, 코막힘 등 알러지 증상을 완화
- 장점: 졸음 유발이 적고, 달콤한 맛으로 아이도 거부감 없이 섭취
- 사용 연령: 만 2세 이상 (체중에 따라 복용량 조절)
2. 클라리틴 씹어먹는 알약 (Claratyne Children’s Tablet)
- 효과: 비염뿐만 아니라 피부 알러지 증상 완화에도 효과적
- 장점: 하루 한 번 복용으로 간편하며, 두드러기와 콧물 완화에 도움
- 사용 연령: 만 6세 이상
☀️ 햇볕 알러지 대처법
뉴질랜드의 강한 자외선은 아이 피부에 자극을 줄 수 있어요. 저희 아이도 햇볕에 노출되면 피부에 붉은 반점이 생기는 일이 종종 있었는데, 아래 방법들을 통해 많이 좋아졌답니다.
1. 자외선 차단제 사용
- 추천 제품: 라로슈포제 앙텔리오스 키즈 선크림 (La Roche-Posay Anthelios Uvmune 400)
- 특징: SPF 50+로 강력한 자외선 차단 효과를 제공하며, 민감한 아이 피부에도 적합
- 사용 팁: 외출 20분 전에 목, 팔, 다리 등 노출 부위에 꼼꼼히 발라주세요. 자외선 차단 효과를 위해 2~3시간마다 덧발라 주는 것도 잊지 마세요.
2. 피부 진정 제품 활용
- 햇볕 알러지 반응이 나타나면 Cubita Skincare 로션 같은 진정 크림을 발라 주세요.
- 항히스타민(Claratyne)은 피부 가려움과 붉은 반점을 빠르게 완화하는 데도 도움을 줘요.
3. 옷으로 보호하기
- 가볍고 통기성 좋은 긴팔 옷과 모자를 준비해 주세요.
- 뉴질랜드 대부분의 학교에서는 여름철 모자 착용이 필수랍니다. 아이에게도 미리 준비해 주면 좋아요.
우리 아이 상황 - 바세린
"아이 입술이 건조할때 항상 포포크림이나 비판텐을 발라줬고 지나고나면 다시 건조함이 생겨 약국에 들린날 약사에게 물어봤었어요. 아이의 상태를 얘기하고 사진을 볼수있냐고 해 보여줬더니 어떤 제품을 사용했는지 물어보더라구요.
아이가 태어나면서 부터 포포크림과 비판텐은 늘 있어서 그걸 썼다고 하니 효과가 없었으면 바세린을 한번 발라보라고 해서 대용량을 하나 집어와 아이를 보자마자 발라줬는데 그 뒤로 효과가 보였어요. 바세린은 한번도 아이에게 써볼 생각도 안해봤고 저도 안써봤는데 이렇게 효과가 있을줄이야.. 혹시 저희 아이와 같은 증상이 있다면 바세린 강력추천 합니다. 물론 보습 크림을 바르고 바세린을 발라줘야 합니다."
🛍 뉴질랜드 약국 이용 꿀팁
- 약사와 상담하기: 뉴질랜드 약국에서는 약사 상담이 무료입니다. 아이의 증상을 이야기하면 적합한 약을 추천받을 수 있어요.
- 할인 혜택 활용하기: Chemist Warehouse나 Countdown Pharmacy 같은 대형 약국에서는 정기적으로 할인 행사를 진행하니 가격 비교 후 구입하세요.
- 의사 상담: 증상이 심한 경우 병원을 방문해 추가적인 처방을 받아 두는 것도 좋습니다.
🌈 맑은 날도 걱정 없이!
아이 건강을 지키는 가장 좋은 방법은 예방과 꾸준한 관리입니다. 뉴질랜드에서 비염 약과 자외선 차단제를 활용하면 아이가 더 건강하게 자연을 즐길 수 있어요. 저희 아이도 덕분에 더 활기차고 행복하게 뛰어놀 수 있게 되었답니다. 😊
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